Fit Mamas

Endlich kannst wieder etwas für dich tun, ohne dass du einen Babysitter brauchst!

FIT MAMAS bietet Kurse aller Art und aller Niveaus für dich mit deinem Kind. Alle Kurse sind speziell auf Mamas und ihre Bedürfnisse nach und während der Schwangerschaft abgestimmt.

FIT MAMAS trainiert deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit mit einer Gruppe anderer Mamas. Mit MAMA ON WHEELS und MAMA TRAIL kannst du sogar neue Energie an der frischen Luft tanken und das Immunsystem stärken.

Du benötigst nur wetterangepasste Sportkleidung und Laufschuhe. Mit FIT MAMAS kannst du jeden Kinderwagen haben. Das Training findet auf befestigten Wegen statt. Optimal wäre ein Sportkinderwagen.

Öffnungszeiten & Info

Fit Mamas

Jeden Donnerstag
A. Bstieler
17:00 – 18:00 Uhr

Preise

Einzeltraining 10er Abo*
25.- 210.-

* 3 Monate gültig
Alle Preise in CHF

Zusätzliche Info

Kangaroo Mama ist das Training mit der Babytrage geleitet von Anais Bstieler.

Anmeldung:
E-Mail: fitmamasstmoritz@gmail.com
Tel: +41 78 638 79 53

Kraft und Ausdauer mit der Babytrage und Übungen auf Matte sowie an Wand.
Das Baby kuschelt mit dir und geniesst, deine Nähe zu spüren.
Beim Kangaroo Mama achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu stärken.

Weitere Infos unter: www.fitmamas.ch

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